Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 37,32g | Prot: 95,00g | Carbh: 106,63g.
Desayuno: Шампиньоны, Сыр Костромской 9%, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Котлеты из курицы с морковью, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Запеканка, Заменитель Сахара N7, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Гляссе. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Valeriashhh
|