Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 39,20g | Prot: 45,26g | Carbh: 161,31g.
Desayuno: Апельсин, Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Кофе (из Молотых Зерен), С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Almuerzo: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Тушеные Овощи, Глобус Горошек Зелёный, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль , Сафоновохлеб Сушки Маленькие, НЕВА Пастила Бело-Розовая, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Криспер, Апельсин. más...
|
|
2165 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Step - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 13Anya8
|