Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 82,30g | Prot: 55,36g | Carbh: 163,66g.
Desayuno: L.Aktiflor Erdbeere, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch, Aldi Remoulade, Sprossen, Mischbrot, Käse. Almuerzo: Weißer Reis (Gekocht). Cena: Rührei, Aldi Eiweißbrot (35g), Weiße Champignons (Gebraten), Edeka Bio Gourmetaufstrich Paprika-Tomate-Zucchini, Maasdamer. Pasa Bocas / Otros: RUF Muffins mit Schokostückchen, Freche Freunde Frecher Zwieback Dinkel, Apfel und Fenchel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clausi.
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