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Over the moon and motivated.
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 108,86g | Prot: 66,70g | Carbh: 48,29g.
Desayuno: Woolworths Sliced Salami, Grated Cheddar Cheese, Mushrooms, Watermelon. Almuerzo: Woolworths Hass Avocado, Woolworths Smoked Norwegian Salmon, Nola Original Mayonnaise, Serena Whole Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Woolworths Chargrilled Artichokes, Cos or Romaine Lettuce. Cena: Butter (Salted) , Broccoli , Cauliflower , Steamed or Boiled Calamari. Pasa Bocas / Otros: Montagu Mixed Nuts Roasted & Salted, Beacon Marshmallow, Butter (Salted), Vanilla Extract, Lifematrix MCT Oil. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de path7975
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