Diario de deedee_0502, 24 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:
1108 kcal Grasa: 30,73g | Prot: 48,41g | Carbh: 162,00g.   Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Sosro Teh Botol (Botol), Nasi Putih. Cena: Yellow Sweet Corn, Egg White, Tempeh, Vegetable Soup (Home Recipe), Prosana Delicyo Pomegranate. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga, Watermelon, Papaya, Roma Superstar Wafer, Richeese Ahh'. más...
1516 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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