Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 62,83g | Prot: 59,64g | Carbh: 184,24g.
Desayuno: Kue Sus, Telur Dadar, Filma Minyak Goreng Filma, Rebo Kuaci Original, Tempe Goreng, Pepaya Muda, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Smax Ring, Tempe, Pepaya Muda, Pepaya Muda, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Sarimi Gelas Baso Sapi, Nasi Putih. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de viaokta
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