Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
632 kcal
|
Grasa: 34,65g | Prot: 42,04g | Carbh: 38,47g.
Desayuno: Гречка с Кефиром. Almuerzo: Кузбасский Пищекомбинат Сардельки Пикник. Cena: Лама Манты Сочные Сибиряков. Pasa Bocas / Otros: Восход Хлеб Дачный, Кузбасский Пищекомбинат Сардельки Пикник, Вода с Лимоном, Окей Огурцы Малосольные, Sport Nutrition Multi Protein, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс. más...
|
|
1635 kcal
|
Ejercicio:
шаги - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashkaholod
|