Diario de rosanaamarillo, 23 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2020:
1154 kcal Grasa: 33,27g | Prot: 87,22g | Carbh: 128,58g.   Desayuno: Papaya, Alpina Leche Semidescremada Deslactosada, Mate Amargo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Arepa Asada. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano, Aguacate, Tomates Rojos, Mayonesa, Manzana Roja. Pasa Bocas / Otros: Alpina Leche Semidescremada Deslactosada, Papaya. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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