Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 65,58g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: Nestle Nuts, Honey , Cheese Bread. Almuerzo: Beef. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Beef Steak, Cappuccino. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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