Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3325 kcal
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Grasa: 84,26g | Prot: 173,01g | Carbh: 466,58g.
Desayuno: Frikadelle, Banane, Aldi Haferflocken, Honig, Olivenöl, Weißbrot, Roggen Knäckebrot, REWE Reiswaffel, Myprotein Whey Specculos, Zwiebeln, Knusperone Zarte Haferflocken, Eiklar, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Multinorm Magnesium Brausetabletten. Almuerzo: Pellkartoffeln, Zwiebeln, Netto Hähnchen-Geschnetzeltes. Cena: Äpfel, Aldi Haferflocken, Zwiebeln, Paniertes Schnitzel, Bananen, Knusperone Zarte Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel, Knusperone Zarte Haferflocken, Erasco Heiße Tasse Süßkartoffel & Curry mit Leinsamen , Äpfel. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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