Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 61,67g | Carbh: 243,00g.
Desayuno: Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Gurke (mit Schale), Dinkelvollkornbrot, Spitzpaprika, Butter, Brunch Kräuter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Espresso, Marmelade, Handl Tyrol Bauchspeck. Almuerzo: Apfelkuchen, Vegetarische Lasagne. Cena: Zwieback, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, SPAR Pfirsich Spalten, Espresso, SPAR Skyr, Granola. Pasa Bocas / Otros: Apfelkuchen. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Nordic Walking 9,27 km - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wolki69
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