Diario de francianeellem, 22 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
151 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 48 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2020:
1457 kcal Grasa: 50,75g | Prot: 85,34g | Carbh: 158,18g.   Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Carreteiro. Pasa Bocas / Otros: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Santa Massa Pão de Alho (80g), Nestlé Leite Condensado, Tapioca. más...
3694 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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