Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3380 kcal
|
Grasa: 55,54g | Prot: 57,67g | Carbh: 362,41g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Край Каравай Хлеб Старосельский, Фабрика Качества Ветчина Альми, Яичница. Almuerzo: Помидоры, Огурец, Мучные Восточные Сладости Волжские Молочная Палочка, Магнит Банан, Верони Спагетти, Куриное Филе с Луком и Чесноком в Сметане 15%. Cena: Жигулевское Пиво Светлое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekr.063
|