Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 18,33g | Prot: 60,34g | Carbh: 58,24g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Salatgurke, Innocent Direktsaft Apfel & Beeren, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Kirschtomaten, Kupfer Hänchenbrustfilet, Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Almuerzo: WellMix Balance 36% Schoko Nuss. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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