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En nou dat weekend weer zien te tackelen zonder opnieuw te plussen...
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 59,20g | Prot: 40,23g | Carbh: 140,86g.
Desayuno: Banaan, Lijnzaad Heel, Pompoenpitten, Zonnebloempitten, Havermout, Ei. Cena: Cottage Cheese, Wasa Volkoren Cracker, CLF courgette-broccolisoep, Plus Schwarzwalder Schinken. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Crème Mergpijpjes, Snickers Snickers Ice Cream, Alesto Amandelen, McDonald's Appel Kaneel Muffin. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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