Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 135,80g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: Flohsamenschalen, Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Pellkartoffeln, Aldi Tzatziki. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schwarzwälder Schinken. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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