Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3806 kcal
|
Grasa: 127,33g | Prot: 246,14g | Carbh: 393,14g.
Desayuno: Бабаевский Элитный 75% Какао, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Изюм, Russian Performance Standard Протеин, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Малиновое Варенье. Almuerzo: ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Маркет Перекресток Запеканка Творожная с Грушей, Увелка Гречка Вареная, Куриные котлеты. Cena: ВкусВилл Брокколи Замороженная, Помело, Лента Шпинат Быстрозамороженный , Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Аджика, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Миндальный Торт, Gancia Вермут. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eugeny_ultra
|