Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 29,18g | Prot: 55,08g | Carbh: 149,69g.
Desayuno: Coffee, Usana Nutrimeal. Almuerzo: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Cena: Usana Nutrimeal. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogourt, Cola Soft Drink, Rye , Nestle Pure Life Water, Cantaloupe Melons, Blackberries . más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Resistance legs - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 57 minutos, Durmiendo - 5 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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