Diario de mascha3129, 21 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020

64 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2020:

827 kcal

Grasa: 10,55g | Prot: 6,75g | Carbh: 172,51g. Desayuno: Banany. Almuerzo: Valensina Orange, SodaStream Mandarine. Cena: Gutes Land Butter, Chleb Tostowy. Pasa Bocas / Otros: Freeway Apfelschorle . más...

1833 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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