Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2013
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 64,00g | Prot: 92,87g | Carbh: 234,45g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Raisin Bran. Almuerzo: Large Cut Ranch Croutons, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Green Peas (Frozen), Hamburger Helper - Potatoes Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Muffin, Chocolate Chip Cookie, Part Skim Mozzarella Cheese, Honeycrisp Apples. más...
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3034 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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