Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 110,94g | Prot: 61,28g | Carbh: 17,21g.
Desayuno: 아메리카노, 달걀, 커클랜드 오가닉 코코넛오일. Almuerzo: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 달걀, 올리브기름. Cena: 닭강정, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 달걀, 커클랜드 오가닉 코코넛오일. más...
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1579 kcal
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Ejercicio:
Body Balance - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tkssk123
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