Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2013
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 43,90g | Prot: 62,79g | Carbh: 154,23g.
Desayuno: Strawberries, Milk (Nonfat), GOLEAN Original Cereal. Almuerzo: Kung Pao Chicken. Cena: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait, Grilled Onion Cheddar Burger. Pasa Bocas / Otros: Granola Thins Crispy Squares - Dark Chocolate, Bananas. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Compras - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brendab70
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