Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 84,09g | Prot: 101,98g | Carbh: 224,31g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Innocent Orangensaft mit Fruchtfleisch, Grandessa Erdbeere Marmelade, Brunch Kräuter, Sirius Camembert, Spiegelei, Butter, Vollkornbrot. Almuerzo: Efko Semmelkren, Tafelspitz, Röstkartoffel. Cena: Kaspressknödel. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Manner Schnitten. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de wolki1972
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