Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 17,03g | Prot: 103,64g | Carbh: 62,20g.
Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Sylter Salatfrische die Leichte, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Rote Paprika, Penny Markt Kichererbsen, Harzer Harzer Roller. Cena: Cocktailtomaten, Salatgurke, Ja! Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: PowerBar ProteinPlus. más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 32 minutos, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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