Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 81,54g | Prot: 88,41g | Carbh: 112,13g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Cena: Дымов Сосиска Баварская, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Делси Форель Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Almette Творожный Сыр, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сметана 15%, Дымов Сосиска Баварская, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|