Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 58,54g | Prot: 64,76g | Carbh: 127,90g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Linguiça de Frango, Quero Feijão Carioca , Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Beterrabas, Repolho Refogado, Contra-filé Grelhado. Cena: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Integral, Café com Açúcar, 3 Corações Cappuccino, Parmalat Leite Semidesnatadon. más...
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peso estable
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Peso Histórico de leo.zap22
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