Diario de linshelu, 20 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 29 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:
1496 kcal Grasa: 43,63g | Prot: 99,59g | Carbh: 161,94g.   Desayuno: Beemster Belegen 30+ , Vitalu Volkoren Cracker. Almuerzo: Wasa Vezelrijk Cracker, ERU Balans 15+, Plus Kipfilet Tuinkruiden. Cena: Remia Fritessaus Halfvol, Aviko Oma's Smulfriet, AH Tomaat, Komkommer, Jumbo Ijsbergsla , Lidl Pepersteak, Conimex Ketjap Manis, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, AH Gesneden Uien, Jumbo Kastanje Champignons . Pasa Bocas / Otros: Vitalu Volkoren Cracker, Plus Kipfilet Tuinkruiden, ERU Balans 15+, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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