Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 106,50g | Carbh: 277,60g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Flakes, Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Egg (Whole), Egg White, Woolworths Raw Honey, Clover Nolac Lactose Free Milk. Almuerzo: Tastic Brown & Wild Rice with Split Peas, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Coffee (Brewed From Grounds), Clover Full Cream Fresh Milk, FitChef Farmstyle Bobotie. Pasa Bocas / Otros: USN Bluelab 100% Whey Protein, Plums, Bananas, Yum Yum Peanut Butter No Added Sugar & Salt. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riaan.van.niekerk
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