Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 28,47g | Prot: 37,96g | Carbh: 36,80g.
Desayuno: Nescafe Sade, Salatalık, Mis Beyaz Peynir , Roka Marulu, Göbek Marul, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Köri Soslu Tavuk, Cacık. Cena: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Mis Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zeyjan21
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