Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 34,89g | Prot: 92,26g | Carbh: 103,18g.
Desayuno: Яйцо, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Ряженка 4%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Globus Фасоль Красная Консервированная. Cena: Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Инжир Сушеный. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|