Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 53,66g | Carbh: 177,75g.
Desayuno: Starbucks Doubleshot Vanilla + Energy. Almuerzo: Tapatio Hot Sauce, Miso Soup, Flour Tortilla, Chunky Style Chili Beef Soup, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Black Pepper , Salt , Member's Mark Cranberry Juice Cocktail . Pasa Bocas / Otros: Dairyland Coffee Cream, Granulated Sugar, Green Mountain Coffee Dark Magic K-Cup, Water, Starbucks Chocolate Cake Pop, Water (Bottled). más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Activity and Calories. ~~~~Not Complete~~~~. (Went to bed early and never caught up that night or next day.) - 1 minuto, Tienda de Comestibles - 7 minutos, Lavar Platos - 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 25 minutos, Permanecer de Pie - 33 minutos, Apple Health - 5 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 minutos, Sentado - 3 minutos, Cocinar - 12 minutos, Ver TV - 4 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 28 minutos, Conduciendo - 54 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Trabajo - 8 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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