Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 66,54g | Prot: 98,11g | Carbh: 238,03g.
Desayuno: Prozis Aveia Instantânea, Cem Porcento Sementes de Chia, Prozis Beurre de Cacahuètes, Prozis Organic Protein Smooth Banana And Walnut, Crownfield Havervlokken, Pingo Doce Chocolate Preto sem Açúcar, Delhaize Bio Soy Drink, Banane, Boni Miel. Almuerzo: Feijoada Vegan, Delhaize Basmati Riz, Pingo Doce Chocolate Preto sem Adição de Açúcar Pura Vida Stevia. Cena: Delhaize Polenta, Tempehting Tempeh. Pasa Bocas / Otros: Patisserie Stroopwafels, Alpro Soya Creme Vegetal para Barrar Light, Oeuf, la Lorraine Pain Gris Frais Multicereales. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RicardoJCarvalho
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