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19 feb. 20
Diario de Yoyo-yu, 19 feb. 20
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練腿
史密斯 深蹲 5kg,推腿機,扶槓單抬腿
79 kg
Disminuído hasta ahora:
13,7 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 1,4 kg a la Semana
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