|
Омлет точно в ЧС! Столько жира((
|
113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 56,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 79,65g | Prot: 112,21g | Carbh: 95,89g.
Desayuno: Кофе, Кабачки Жареные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Омлет или Яичница, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Фасоль (Консервированная), Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Каждый День Курага, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Укроп, Курага, Апельсин, Хлеб Черный, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Помидоры, Galbani Моцарелла, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de громовавиктория
|