Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 46,38g | Prot: 69,71g | Carbh: 160,58g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Кабачком. Almuerzo: Белоцерковский Творог 0%, Красные Вишни. Cena: Сметана , Arrighi Спагетти Цельнозерновые, Куриные Котлеты с Кабачком, Сильпо Пампушки с Чесноком , Сметана , Постный Борщ. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjmihailovna
|