Diario de m6646734-37, 19 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:
1742 kcal Grasa: 97,91g | Prot: 146,59g | Carbh: 64,57g.   Desayuno: Ei. Almuerzo: Primana Flädlesuppe aus Pfannkuchen, Tafelspitz, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Iglo Rahm-Spinat, Zwiebeln, Becel Bratfett. Cena: Braeburn Äpfeln, Alnatura Kokosöl Nativ, Kirschtomaten, Sockeye Wildlachs, Ei, Switzerland Appenzeller, Fol Epi Legere. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
2350 kcal Ejercicio: Trabajo - 4 horas y 46 minutos, Descansando - 9 horas y 48 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Sentado - 8 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 48 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de m6646734-37


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