Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 29,32g | Prot: 62,12g | Carbh: 74,81g.
Desayuno: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Kwark. Almuerzo: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Atkins Crispbread Knackebrod, Lidl Geschrapte Worteltjes. Cena: Courgette, Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Rode Paprika, Vivera Wokreepjes Gekruid, Spaghetti Pompoen. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Appels. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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