Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 30,72g | Prot: 52,14g | Carbh: 110,16g.
Desayuno: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Fluff Marshmallow, Вкусвилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Каждый День Кешью Необжаренный, Магнит Мандарины, Harry's American Sandwich, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Жокей Баварский Шоколад, Doppel Herz Омега-3, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Almuerzo: Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Ашан Брокколи на Пару, Green Ray Лечо, Heinz Кукуруза, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт Light, Harry's American Sandwich, Лето Петрушка Свежая. Cena: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Heinz Соус Вишнёвый, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Калинов Классический Лимонад Вкус Апельсина, Bon Pastil Конфеты Освежающие Мохито без Сахара , Dirol Клубника Черешня, Макдоналдс Американо, Lipton Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rein1606
|