Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3075 kcal
|
Grasa: 115,08g | Prot: 178,07g | Carbh: 338,23g.
Desayuno: Sugar, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Olive Oil, Quaker Old Fashioned Oats. Cena: Olive Oil, Great Value Cornstarch, Flavorite Premium White Rice, Carrots, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Olive Oil. más...
|
|
3097 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas y 52 minutos, Compras - 51 minutos, Sentado - 9 horas y 8 minutos, Cocinar - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|