Diario de Facundoahr, 18 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
1309 kcal Grasa: 61,49g | Prot: 46,75g | Carbh: 147,87g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Papa Cocida, Tomates, Cebollas, Aceite de Girasol, Huevo, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Masa de Hojaldre. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Tarta de Pollo. más...
2588 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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