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Fat% 30.2
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 82,22g | Prot: 88,34g | Carbh: 135,75g.
Desayuno: Lijnzaad, Kokossnippers, Lidl Skyr Bosbessen. Almuerzo: Zwagerman Kip Grillworst, Lidl Brie, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Gebakken Ei, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Aldi Selleriesalade. Cena: Jumbo Gebakken Uitjes, Calvé Satésaus, Bizbiz Sate Ajam, Bami. Pasa Bocas / Otros: Merci Chocolade, Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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