Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 115,59g | Prot: 45,17g | Carbh: 31,88g.
Desayuno: 아메리카노. Almuerzo: 훈제 연어, 엑스트라 버진 올리브 오일, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. Cena: 엑스트라 버진 올리브 오일, 아보카도, 달걀, 라드 (돼지기름), 삶은 콜리플라워 (냉동, 요리에 지방 추가되지 않음). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tkssk123
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