Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2351 kcal
|
Grasa: 118,91g | Prot: 142,14g | Carbh: 171,71g.
Desayuno: Савушкин Хуторок Творожок, Колбаса Докторская, Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский. Almuerzo: Овсяное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Говядина Тазобедренная, Мираторг Окорок Свиной, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Овсяное Печенье, Скумбрия Холодного Копчения, Санта Бремор Сельдь Натуральная, Черкизово Грудинка, Хлеб Бородинский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|