Diario de DaschaTer, 18 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
2639 kcal Grasa: 143,87g | Prot: 94,99g | Carbh: 229,95g.   Desayuno: Bounty Bounty Miniatures, Ciabatta, Avocado, Rührei, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Almuerzo: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Gemischter Salat mit Dressing, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Weiße Champignons (Gebraten), Ebly Sonnenweizen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Cena: Aldi Hummus Natur, Milbona Butterkäse, Ciabatta, Snickers Mini Snickers, Omelett oder Rührei, Bounty Bounty. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
2312 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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