|
400 граммов плюс
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
385 kcal
|
Grasa: 15,44g | Prot: 18,55g | Carbh: 42,88g.
Desayuno: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Ермолино Блинчики с Мясом . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de @Doksi@
|