Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 72,48g | Carbh: 78,24g.
Desayuno: Sambal Goreng, Lumpia Udang, Pepaya, Steamed Minced Beef Ball, Shrimp Dumpling. Almuerzo: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit). Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng, Nasi Merah, Ikan Kembung Balado, Chinese Choisam. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nhenezz
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