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So ein Sch... aber das war ja abzusehen, nach dem Wochenende😭 aber gelohnt hat es sich 😂
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 55,86g | Prot: 50,47g | Carbh: 146,91g.
Desayuno: Milchkaffee, Birnen, Paulus Heidelbeeren, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Banane, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Gouda. Cena: Trader Joe's Salat Menü mit Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Leibniz Pick Up! Minis. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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