Diario de raskeraasuke, 17 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2020:
1511 kcal Grasa: 61,19g | Prot: 60,25g | Carbh: 184,19g.   Desayuno: Апельсин, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Киндер Буено, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Unagrande Рикотта с Шоколадом, Олейна Подсолнечное Масло , Какао, Молоко (1% Обезжиренное) , Вареное Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Vici Крабовые Палочки Приорити, Манго. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Vici Крабовые Палочки Приорити. más...
1618 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de raskeraasuke


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.