Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 25,89g | Prot: 46,28g | Carbh: 71,10g.
Desayuno: Ovo Cozido, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Davaca Queijo Mussarela Light, Alface, Ovo Cozido. Cena: Jasmine Granola Integral, Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos Finos, Activia Iogurte Zerolac Morango. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Enseñanza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagocaldas10
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