Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 43,06g | Carbh: 210,35g.
Desayuno: Maizena Amido de Milho, Germina Açúcar Demerara , Piracanjuba Leite sem Lactose, Nayna Aveia sem Glúten. Almuerzo: Azeite de Oliva, Abacate, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Quinoa Cozida, Molho de frango com shimeji. Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Doritos Cool Ranch, Frontera Guacamole Dip, Tangerinas, Brigadeiro de cacau 100%. más...
|
|
1764 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patricia.fk
|